一、准备工作
在开始升级之前，请确保已经备份了重要数据，因为升级过程中可能会导致硬盘上的文件丢失。如果需要保留旧版本的Windows，建议使用分区工具将旧版本安装到单独的分区上。
二、获取Windows 10安装密钥
可以通过微软官方网站下载Windows 10的ISO文件，并获得产品密钥。如果是正版Windows 7或Windows 8/8.1用户，可以使用原来的密钥来激活Windows 10。
三、创建USB启动盘
2. 使用“Windows Media Creation Tool”软件制作启动盘。该工具可以从微软官方下载，支持Windows 7及以上版本的操作系统。下载完成后，运行该程序并选择“创建安装介质”，然后选择U盘作为目标设备即可。
四、重启电脑并进入BIOS设置
1. 关闭电脑并拔掉电源线，按住电源按钮直到电脑完全关机。
2. 插入制作好的USB启动盘，重新启动电脑，通常需要在开机时按下F2（不同品牌和型号的电脑可能有所不同）进入BIOS设置界面。
五、调整启动顺序
1. 在BIOS中找到“Boot”选项，将USB启动盘设置为第一启动项。
2. 保存设置并退出BIOS，此时电脑会从USB启动盘启动。
六、启动Windows 10安装程序
1. 启动后，按照屏幕提示进行操作，直到看到“安装Windows”选项，点击它继续。
2. 如果是首次安装，系统会要求您接受许可条款；如果是升级安装，则无需此步骤。
七、选择安装类型
1. 对于全新安装，选择“自定义：仅安装Windows”，然后选择硬盘上的分区作为安装位置。
2. 对于升级安装，选择“升级到Windows 10”，然后选择硬盘上的分区作为安装位置。
八、等待安装完成
1. 安装过程可能需要几个小时，具体时间取决于硬盘的速度和剩余空间大小。
九、激活Windows 10
1. 安装完成后，按照屏幕提示激活Windows 10。
十、更新系统
1. 激活完成后，打开“设置”应用，进入“更新和安全”部分，检查是否有可用的更新并安装它们。
十一、安装驱动程序和其他软件
1. 安装完系统更新后，需要安装显卡、声卡等硬件设备的驱动程序，以确保所有功能都能正常工作。
2. 还可以安装常用的办公软件、浏览器等应用程序，以提高工作效率。
十二、优化系统
1. 可以使用第三方工具对系统进行优化，如清理垃圾文件、释放磁盘空间等。
2. 也可以调整系统设置，如关闭不必要的启动项、设置合适的电源计划等。
十三、测试系统稳定性
1. 在完成上述步骤后，建议运行一些测试软件来检查系统的稳定性和性能。
通过以上步骤，您可以成功地将联想笔记本升级至Windows 10系统。在整个过程中，请务必注意每一个细节，以免出现错误。如果您遇到任何问题，请查阅联想官网的技术支持文档或联系联想客服寻求帮助。
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